天气逐渐转热，进入溺水事故危险期、易发期、高发期，为预防青少年擅自到河流、水库、塘坝游泳、玩耍,发生溺水事故，敲响安全警钟，确保青少年生命安全，强化防溺水安全教育。“防溺水”知识，人人须知、必学。

  防溺水“六不”

  1.不要私自与他人一起下水游泳

  2.不要独自下水玩耍或游泳

  3.不要到不熟悉的河边、池塘等地方下水游泳

  4.不要到无安全设施，无救护人员的地方下水游泳

  5.不要在无家长或大人的陪同下游泳

  6.不要不会水性就擅自下水施救 

  二、四个牢记

 天气再热，不到河塘去降温；

  水景再美，不到水中去感受；

  水性再好，没有保障别下水；

  别人再劝，不用生命去逞能。

  溺水时的自救方法：

  1.不要慌张，发现周围有人时立即呼救；

  2.放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援； 

  3.身体下沉时，可将手掌向下压；

  4.如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

  发现有人溺水时的救护方法：

  1.可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；2.若没有救护器材，可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。3.未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。岸上急救溺水者:1.迅速清除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道； 

  2.将溺水儿童举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为控水而耽误了进行心肺复苏的时间；

  3.进行口对口人工呼吸及心脏按摩；

  4.尽快联系急救中心或送溺水儿童去医院。